اگر همسرتان درخواست طلاق داده و شما احساس سردرگمی، ناراحتی یا ترس می کنید، طبیعی است. در این شرایط، مهم است که با آرامش و منطق رفتار کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید.
اگر روزی فکر کنید درباره این که شوهرم درخواست طلاق داده چیکار کنم، بدون شک این لحظه برایتان سخت خواهد بود؛ اما منطقی فکر کنید و سعی کنید علت این درخواست را از شوهرتان جویا شوید، از لحاظ عاطفی و حقوقی از خودتان محافظت کنید و همراه او برای حل مشکلات به مشاوره های خانواده رجوع کنید.
در این مطلب راهکار های عملی و عاطفی برای مواجهه با این موقعیت دشوار ارائه می شود.
راهکار های مواجهه با درخواست طلاق از طرف شوهر
اولین واکنش پس از شنیدن درخواست طلاق ممکن است عصبانیت، گریه یا انکار باشد. آیا این سوال در ذهنتان ایجاد شده است که، شوهرم درخواست طلاق داده چیکار کنم؟ اگر هنوز تمایل به حفظ زندگی مشترک دارید، مشاوره های زناشویی به شما در این باره کمک می کنند. با این حال، سعی کنید برخی این کار ها را انجام دهید:
- نفس عمیق بکشید و از تصمیم گیری عجولانه خودداری کنید.
- صحبت های تند یا توهین آمیز نداشته باشید، چون ممکن است بعدا پشیمان شوید.
- به خودتان زمان دهید تا وضعیت را تحلیل کنید.
- با آرامش از او بپرسید چه چیزی باعث این تصمیم شده است.
- بپرسید آیا مشکلات ارتباطی، خیانت، اختلاف مالی یا فشار های خانوادگی نقشی در این تصمیم داشته است؟
- از همسر خود سوال کنید یا پیشنهاد دهید، آیا امکان حل مشکل با گفت و گو یا مشاوره وجود دارد؟
علت درخواست طلاق شوهر چیست؟
در زمان مناسب با حفظ آرامش از شوهرتان بپرسید چه چیزی او را به این تصمیم رسانده است؟ و اگر نمی خواهد صحبت کند، حتما با بهترین وکیل طلاق تهران یا شهری که در آن زندگی می کنید در این باره مشورت کنید و اقدام به کار های خود بکنید. در قوانین ایران، پس از درخواست طلاق از طرف شوهر، امکان آشتی و سازش وجود دارد.
پس از ثبت دادخواست طلاق، دادگاه معمولاً زوجین را به یک مشاور خانواده یا داور ارجاع میدهد تا در صورت امکان، روند سازش و آشتی را طی کنند. دلایل طلاق می توانند مختلف باشند:
- مشکلات ارتباطی مانند حرف زدن
- دعواهای مداوم
- مشکلات مالی یا بیکاری، بدهکاری و اختلاف در مدیریت پول
- فشار خانواده ها و دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی
- تفاوت ارزش ها و اختلاف در سبک زندگی، مذهبی یا فرهنگی
آیا امکان آشتی به هنگام درخواست طلاق از جانب شوهر وجود دارد؟
شما چه بخواهید رابطه تان را نجات دهید و چه به فکر آینده ای جدید باشید، باید با قدرت قدم بردارید و قدم در مسیری تازه بگذارید. اگر هنوز به فکر زندگی خود هستید و به آن علاقه دارید، می توانید برخی نکات را رعایت کنید و یک سری کارها را انجام دهید. این کار ها عبارتند از:
- پیشنهاد مشاوره زناشویی به همسر خود دهید یا با بهترین وکیل مهریه تهران مشورت کنید.
- در صورت تمایل شوهر جلسات گفت و گوی بدون تنش را ترتیب دهید.
- برنامه ای برای بهبود رابطه بچینید مثلا زمان بیشتری را با او بگذرانید.
- اگر شوهرتان مصمم به طلاق است و هیچ تمایلی به تغییر ندارد یا اگر پای خیانت یا خشونت در میان باشد، آشتی کردن سخت می شود.
حقوق خود را زمان طلاق بشناسید
در زمان طلاق، حقوق مختلفی برای هر یک از زوجین وجود دارد. حقوق زن شامل مهریه، نفقه، اجرت المثل، جهیزیه، حق حضانت فرزندان و سهمی از اموال (در صورت توافق) میشود. مرد نیز حقوقی دارد، از جمله حق طلاق با رعایت شرایط قانونی و همچنین وظایف مالی مانند پرداخت مهریه، نفقه و اجرت المثل را دارد.
اگر طلاق از طرف شوهرتان قطعی شد، باید از حقوق قانونی خود خبردار باشید. موارد زیر این حق و حقوق قانونی هستند:
- مهریه: اگر مهریه دارید، می توانید آن را مطالبه کنید. طبق قانون جدید مهریه ۱۴ سکه زن حق دارد طبق سقف، ۱۴ سکه مهریه خود را از شوهر مطالبه کند، مگر این که توافق جدید برای مبلغ مهریه صورت گرفته باشد.
- نفقه: در دوران عده و قبل از طلاق، حق نفقه را در اختیار دارید.
- حضانت فرزندان: اگر فرزند زیر ۷ سال دارید، حضانت آن با شما است مگر در موارد خاص که شرایط یا صلاح دید نگهداری از بچه را نداشته باشید.
- اجرت المثل: اگر در خانه کار کرده اید، حتی خانه داری یا نگهداری از فرزندان، می توانید درخواست اجرت المثل دهید.
مراقبت از سلامت روانی خود و فرزندان
مراقبت از سلامت روان خود و فرزندان نیازمند ایجاد محیطی امن، حمایتی و ارتباطات قوی است. برای والدین، این شامل مراقبت از خود، مدیریت استرس، حفظ تعادل و تقویت روابط است. برای کودکان، این شامل ارتباطات صمیمانه، حمایت از رشد عاطفی و اجتماعی، تشویق به بیان احساسات و کمک به آنها در مدیریت هیجانات می شود.
طلاق فشار روحی زیادی دارد، بنابراین باید مراقب سلامت روان خود و فرزندانتان باشید. با مشاوره و روانشناس صحبت کنید و در فعالیت های مثبت مانند ورزش، هنر یا یادگیری مهارت جدید شرکت کنید. اگر فرزند دارید، به احساسات آن ها توجه کنید و سعی کنید دلگرمی و همدم آن ها باشید.
چرا آرامش در هنگام برخورد با تصمیم طلاق مهم است؟
تصمیمات احساسی ممکن است بعدا باعث پشیمانی شما شوند. حفظ خونسردی به شما کمک می کند منطقی تر مذاکره کنید. شما باید بسنجید که آیا این رابطه ارزش نجات دادن دارد؟ یا اگر طلاق بگیرم زندگی بهتری خواهم داشت و آماده مواجهه با چالش های پس از طلاق هستم یا خیر؟
طلاق به معنای پایان زندگی نیست، بلکه آغازی جدید است. بسیاری از زنان پس از طلاق، زندگی موفق تری ساخته اند. شما هم می توانید با برنامه ریزی و حمایت اطرافیان از این مرحله عبور کنید. در هنگام مواجه با شوهرم درخواست طلاق داده چیکار کنم، به خودتان زمان دهید، قوی بمانید و آینده را بسازید.
اگر نیاز به راهنمایی بیشتری در خصوص رابطه تان یا طلاق دارید، می توانید از مراکز مشاوره خانواده یا وکلای متخصص طلاق یا خانواده، کمک بگیرید. سعی کنید بعد از طلاق شغلی مناسب پیدا کنید تا اگر فرزندی داشتید، بتوانید حضانت آن را قبول کنید.
- منبع خبر : edalatgroup.com
سعیده
تاریخ : 2 - ژوئن - 2025
ممنون بابت مقاله خوب و کاملتون. فقط یه سوال: اگر شوهر درخواست طلاق داده باشه ولی زن نخواد جدا شم، آیا میتونه مخالفت کنه و مانع طلاق بشه؟ یا دادگاه بدون رضایت هم طلاق رو صادر میکنه؟
کارشناس روابط عمومی دیجیتال
تاریخ : 2 - ژوئن - 2025
سؤال بسیار مهم و کاربردیای پرسیدید 🙌
در قوانین ایران، حق طلاق با مرد است ولی این به معنی طلاق فوری یا بدون محدودیت نیست. اگر شما مخالف طلاق باشید، شوهر باید در دادگاه دلایل موجه ارائه بده (مثل ناسازگاری شدید، ترک منزل، یا شرایط خاص دیگر).
در بسیاری از موارد، دادگاه ابتدا زوجین رو به داوری یا مشاوره خانواده ارجاع میده تا مسیر سازش بررسی بشه. بنابراین بله، اگر شما بخواید رابطه رو حفظ کنید و شرایطتون منطقی باشه، میتونید مانع صدور رأی فوری طلاق بشید. البته بسته به پرونده، قاضی تصمیم نهایی رو میگیره.
پیشنهاد میکنیم حتماً از یک وکیل متخصص خانواده مشورت بگیرید تا دفاع حقوقی شما با دقت انجام بشه و احتمال حفظ زندگی مشترک بیشتر بشه 🌸