تغذیه روزانه ملکه الیزابت دوم که ۹۶ سال عمر کرد
ملکه الیزابت دوم در انتخاب غذاهای روزانهاش، تعادل، سادگی و سلامت را در اولویت قرار میداد. از میانوعدهی شکلاتی تا وعدههای اصلی سبک، رژیم غذایی او الگوییست برای تغذیهی متعادل، کلاسیک و قابلدسترس. رعایت این اصول میتواند الهامبخش افرادی باشد که به دنبال سبک زندگی سالم و متعادل هستند.
ترفند خانگی برای رفع بوی بد دستشویی/ ۱۰ نکته مهم که باید بدانید
استشمام بوی نامطبوع دستشویی یکی از مشکلات رایج در خانههاست که ممکن است به دلایلی مانند انسداد لولهها، رطوبت زیاد و نظافت ناکافی ایجاد شود. با رعایت ۱۰ نکته کلیدی میتوانید این مشکل را بهسادگی برطرف کنید و محیط خانه را تازه و بهداشتی نگه دارید. علاوه بر این، استفاده منظم از تهویه مناسب میتواند به پیشگیری از ایجاد بوهای نامطبوع کمک شایانی کند.
تکلیف کشت خشخاش روشن شد
مدیرکل دفتر حقوقی و امور مجلس ستاد مبارزه با موادمخدر گفت: کشت خشخاش طبق قانون «مطلقاً ممنوع» است و قانونی شدن کشت خشخاش صحت ندارد.
فوت دانشآموز زنجانی به دلیل ایست قلبی ناشی از تنبیه بدنی
رئیس کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس، در نامهای به وزیر آموزش و پرورش، خواستار بررسی فوری فوت دانشآموز ۱۴ سالهای در زنجان شد که بر اثر تنبیه بدنی و فشار جسمانی جان خود را از دست داده است.
بیتکوین از بالاترین سطح تاریخی ۱۲۵,۰۰۰ دلاری خود اصلاح میکند: کف قیمت BTC کجا خواهد بود؟
به گزارش اقتصادآنلاین، بیتکوین پس از ثبت یک بالاترین سطح تاریخی جدید، بیش از ۲،۰۰۰ دلار کاهش یافت، در حالی که معاملهگران به بررسی نقاط بعدی برای جهش قیمت BTC پرداختند. نکات کلیدی: • بیتکوین پس از رسیدن به بالاترین سطح تاریخی جدید بالای ۱۲۵،۰۰۰ دلار، وارد روند اصلاحی میشود. • معاملات روز یکشنبه نوسانات […]
جزئیات طرح معیشتی جدید برای بازنشستگان اعلام شد
اکثریت قاطع بازنشستگان ما حداقل بگیر بوده و حدود ۱۴ میلیون تومان حقوق میگیرند. با این سطح پایین حقوق، آنها حتی توان خرید اعتباری و اقساطیِ لوازم خانگی برای جهیزیه فرزندان خود را ندارند.
آمار۳ ساله ویزا در کشور: کانادا پیشتاز، انگلیس نوسانی، آمریکا متاثر از سیاست
شرکت نیلگام با انتشار گزارشی آماری از روند پیکاپ ویزا در کشور، تاثیر بسیار زیاد تغییرات قوانین و سیاست کشورها بر رفتار متقاضیان را بررسی کرد.
گزینههای ایران در برابر اسنپبک مشخص شد / راهبردهای کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت
پس از خروج آمریکا از برجام در سال ۲۰۱۸، اکنون سه کشور اروپایی بیش از هر زمان در مرکز دیپلماسی هستهای ایران قرار گرفتهاند و تصمیمشان درباره «مکانیسم ماشه» میتواند سرنوشت توافق را تعیین کند.
سخنگوی دولت عذرخواهی کرد!/ این ناکامی به معنای پایان راه نیست
معتقدیم فضاهای عمومی نظیر میدانها، خیابانها و پارکها صرفاً مکان عبور و مرور یا کارکردهای روزمره نیستند؛ بلکه میتوانند به بسترهایی برای همدلی، شادی و تجربه زیست جمعی بدل شوند.
بازگشت قطعنامههای شورای امنیت/ مسیر اسنپبک، یک مسیر کمخطر نیست!
اتخاذ سیاست پرخطر نشانه شجاعت نیست. راننده میتواند به تنهایی به مسیر پرخطر برود و با سرعت رانندگی کند، ولی حق ندارد مسافران را بدون علم و رضایت آنان به این مسیر پرخطر ببرد. سیاسیون چنین اجازهای ندارند که جامعه را وارد مسیر پرخطر کنند.















